全球經濟不景氣，失業率屢創新高，自殺事件頻頻傳，是否你也陷入了水深火熱當中？日子過得既不輕鬆，生活裡更充滿大大小小煩惱，鬱結的情緒衝塞於心胸而舒展不開呢？我～是這樣的！近來對於自己的工作總是提不上勁，出錘的狀況是一再發生，上司更是對自己所犯的過錯怒口大罵，對於這樣的處境應該如何解決呢？

星期天晚上終於受不了，撥出了時間與相交十幾年的老友相聚，一見面自己便滔滔不絕訴說著近來的煩惱，聆聽後老友提及近來她在心理諮商時所晤談的一位少年家。而故事是這樣的～

這位少年家在晤談時呈現出一副不耐與心急的模樣，他說自己不僅在工作上不如意，就連感情也陷入膠著戰，跟同事相處更是不得人和。老友細細聆聽他的遭遇，一邊順手拿起紙筆記了下來：1.有固定的工作已難能可貴；2.跟父母一起住，有安居的地方；3.同事七嘴八舌，那一定很有趣；4.女朋友變心，就更有機會結識知心的人。

這位少年家說完了話，老友便把寫下的字條遞給他，而少年家看完後竟然傻笑著說：「你認為我是無病呻吟嗎？」

老友回說：「不是！而是你忘了欣賞自己所擁有的每一天。你應該運用自己的因緣過日子，在遭遇的情境中設法過得更好，這樣才算是在生活。如果你只是期盼著每件事都周全才會覺得快活，那麼你是永遠都不會有快樂日子過的。」

少年家想了想說：「人活著不是應該要力爭上游，追求著更多、更充實的生活資糧嗎？」

老友笑著說：「是啊！人是在生活，而不是為了爭奪和佔有；是自己怎麼過生活，而不是表現什麼給別人看。好好地生活便是力爭上游，若只是想搏得他人的掌聲，那只是生活中的小丑，而不是生活裡的贏家。」接著少年家又問說：「我的感情觸礁，女友把我給甩了，我怎麼可能高興得起來？」

老友微笑說：「我不是要你高興那令人不高興的事，而是要你勇於面對它，盡力讓自己過得更好，稱讚自己撐得過這次的挫折！」

這位少年家在離開前，臉上的神情鎮定了許多，情緒也舒緩下來。他帶著生澀的微笑說：「我今天才知道怎麼過「好」的一天，原來生活就在遭遇之中，問題是我怎麼去看待它。」

聽了老友所說的故事，我的心中漸漸有所領悟，剎那間心窗也打了開來，自然而然也就豁然開朗地看待自己與這個世界。

其實，樂觀是從虔誠的信念中得來的，所以我們若是每天醒來都想著「我要過快樂的今天」，那麼透過自我的期許，也就會格外地珍惜今天。而每一天都是難能可貴的好日子，應該要好好表現且更珍惜生命，那麼想要過充實、快樂的生活也就不是件難事啦。